老人们围坐在一起打长牌 、藏不长寿”
这是住岁当地人常挂在嘴边的话 。
如皋城市风景。骑轮一方水土养一方人 。原还如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿、藏不长寿搭配有道” 。住岁
更离不开暖心的骑轮家庭氛围 。
是原还家家户户餐桌上的“必吃菜” 。人间重晚晴 。藏不长寿谁看了不说一句：慕了 。住岁
道出了这里最踏实的骑轮安全感 。
如皋城市风景 。原还住了容易不想走
。藏不长寿当然也要安排得明明白白 。住岁九十随便找 ，骑轮
如今已是五世同堂 ，
志愿者看望老人与家人。IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，方能安然度日 。
生态滋养身体 ，
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代代延续的生活习惯 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
作者 ：中新社江苏分社 谷华
测血糖 。 如皋绿色优质稻米基地 。服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，  老人在锻炼 。如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。看一看呢 ？友情提示 ： 去可以 ，百岁祠 、特别适合我们老年人 。 简单清淡的饮食 ， 累计完成5157户适老化改造 ， 早已刻进城市的骨子里 。黑塌菜 、 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。  王改英老人(左二)与家人
。月均服务达9万人次 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 玩开心了 吃饭问题 ，” 食堂解决了老人做饭难 、  老人在体检。 关爱老人活动 。如此让人心动的如皋 ， ……  如皋中国长寿城。“我们这儿的水土养人 。 尊老爱老的传统 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，百岁巷、 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ，百岁桥 、  如皋如城街道一老一小邻里食堂
。共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。 如皋建成25家智慧助老食堂 ，  如皋长寿探秘馆
。牌局不急 ，白萝卜这些本地特产 ，不只靠吃和环境 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 如皋用多元方式解锁长寿密码 。凑活吃饭的难题， 网友们 ，产业赋能发展 。家务照干； 105岁 ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，” 你以为这是段子 ？ 不 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，八十满街跑 ， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！不 ！ 硒含量是全国平均水平的5倍 。 村医会定期过来帮老人量血压 、都给你准备好了 ！ 得天独厚的地理条件 ，黑发浓密 。月均服务达9万人次 当然了，如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、  如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。这些都是基本操作。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。 “饭菜清淡又软烂 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 服务守护晚年 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、  百岁老人与家人合影。三国吕岱 、别轻易住下 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 富硒稻米 、这是如皋老人的生活日常 。家庭温润心灵 ，看电视 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，还是家里的“精神支柱” 。 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。滋养出硬朗的身体 。 谁不想去走一走 、亲情温润内心 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，不， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。百岁精神好 。 几十年如一日，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 家和心宽 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。  老人在文娱活动 。开始先问个问题 ：你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚？时刻需要照料？ 在江苏如皋 ，  如皋城市风景 。说说笑笑好不惬意 ，饭香已至 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹， 水土滋养身体，北宋胡瑗 、早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。开门近水” ， 尊老敬老 、吴树建 摄 夕阳无限好，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 生活在这里真是舒畅 。邻里和睦 ，答案可能是—— 110岁 ， |