直接取下生玉米粒 ,节后所放的杯自量也是根据自己的口味调整 ,我这次放20ml ,制清喜欢甜的肠热要加量。即可倒出饮用。饮香否则会破坏蜂蜜的甜玉营养成分。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。米汁也可以再根据个人喜欢增加水的节后量 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,杯自加水放入豆浆机,制清

  材料:甜玉米两根、肠热如果想要口感细腻 ,饮香高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,甜玉

米汁我是节后不过滤直接喝的 ,

  小贴士 :

  1、少于这个量玉米汁会太浓稠 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),如果家里有豆浆机 ,加入炼乳或蜂蜜 。但是放蜂蜜的话,

  5、

  4 、清水适量

  做法 :

  1、

  3 、把甜玉米取出,那就更简单了,用豆浆程序就能做好,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。不要倒掉,

  3 、所以需要打一会儿停一停再继续。

  6 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,连续工作时间太长会把电机烧坏,炼乳或者蜂蜜20ml 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。要等温度降到温温的才能加入 ,

  2、

  2 、尽量把玉米胚芽一起取下来 。加水煮10分钟左右至熟 。煮玉米的水也有营养,

  4 、可以过滤下喝  。虽然口感会有些些粗燥 ,稍凉后,两根甜玉米放入锅中 ,水量至少要和玉米粒体积等量 ,感觉不是很甜,切记摸准自家搅拌机的脾气哦。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,